メンバーさまの声

50代女性・Mさん

長年の腰痛から解放され、今は健やかな毎日を楽しめています。

「長年悩んでいた慢性的な腰痛が、studio Vianaのヨガで驚くほど楽になりました。

整形外科や整骨院、鍼灸院などに通いましたが改善は見られず、半ば諦めていました。

ところが、こちらでのレッスンを続けるうちに少しずつ体の変化を実感でき、今では疲れにくく毎日を快適に過ごせています。」

30代女性・Kさん

無理なく“痩せ体質”に変われる場所に出会えました。

「studio Vianaのヨガを始めてから、ただ“痩せる”のではなく“痩せやすい体質”をつくることができました。

食事制限や過度なトレーニングに追われることなく、自然に理想の体型に近づけたのは本当に嬉しいです。

リバウンドの心配もなく、今は自分の体に安心して向き合えています。」

40代女性・Yさん

体と心を整える感覚は同じ。人生そのものが変わり始めました。

「ヨガを通して『体を整える感覚と心を整える感覚は同じ』だと気づけました。
その感覚を日常に応用することで、ストレスをため込むことが減り、常に健やかで心地よい状態を保てています。

気持ちが安定すると、人間関係や仕事の進め方まで前向きに変わっていくのを実感しています。」

50代女性・Hさん

薬に頼らず、健やかな精神を取り戻せました。

「長年、鬱のような症状に苦しんできましたが、Viana methodのコーチングを受けてから大きな変化を感じています。

薬や治療に頼らずとも、穏やかで安定した気持ちを保てていることが信じられません。

今は毎日を少しずつ楽しめるようになり、心から感謝しています。」

40代女性・Sさん

自分を整えることで、人生そのものが好転しています。

「Viana methodを学び、自分自身をいつでも快適に整えることができるようになりました。

その変化に伴って、仕事や人間関係など周囲の出来事も驚くほど良い方向へ動き始めています。
まさに“人生レベル”での変化を実感しています。」

30代女性・Hさん

学んだことを活かし、インストラクターとして活躍しています。

「養成講座を修了してから複数のクラブと契約し、ヨガインストラクターとして活動できるようになりました。

自主開催のレッスンも多くの方に参加いただき、学んだViana methodの効果を改めて実感しています。

自分自身が成長できただけでなく、それを多くの方に届けられる喜びを感じています。」