御囲ひろみIRによる『筋調整ヨガ®︎』がスタート

4月より、御囲ひろみ（おかこいひろみ）IRによる新レッスン『筋調整ヨガ®︎』がスタートいたします！

御囲IRは、関西を中心にさまざまなスポーツクラブやヨガスタジオで活動されているハイクラスなインストラクターです。
また、当スタジオにてViana methodも修了されています。

筋調整ヨガ®︎は、小さな動きや無理のない動きで行うため、身体が硬い方、運動が苦手な方、初心者の方にもオススメのレッスンです。

春からの開催を是非楽しみにお待ちくださいませ。

▶︎筋調整ヨガ®︎
・毎週火曜日10:30～11:30

レッスン内容の詳細は👇