藤原 優子IR(Yuko Fujihara)

【保有ライセンス等】
・全米アライアンスRYT200修了
・FITVITヨガインストラクター養成コース修了

・エクスパンショナルピラティス協会認定インストラクター
・ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了

【主な活動クラブ】
・東急スポーツオアシス
・Tipness

〆メッセージ

エアロビクスやアクアビクスなどのレッスンをフィットネスクラブにて指導していく中でヨガやピラティスに出会いました。
現在は主にヨガ、ピラティス等をフィットネスクラブやスタジオで指導しています。
また徒手療法などを用いてパーソナルセッションもおこなっています。
優しいだけでなく時にはチャレンジが必要なこともあります。
怪我の無いよう、そのお手伝いが出来ればと思っています。
体だけでなく、心も穏やかに。
一緒にヨガをしましょう。
お会い出来るのを楽しみにしています。

〆担当レッスン

☆個別カウンセリング担当インストラクター☆
・毎週水曜日 9:00~10:00 エナジーフローヨガⅠ
・毎週水曜日 10:30~11:30 エナジーフローヨガⅡ

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公開日:
最終更新日:2019/06/08