【募集終了】おかげさまで、先着5名さまと追加枠もすべて満席となりました🙇
もう一度
ヨガと向き合うあなたへ

今度こそ“習慣”になる
〜あなただけのヨガをご提案します〜
どんなにヨガが好きでも、生活の変化や心の波で、離れてしまう瞬間はあるもの。
それでもきっと、「また始めたい」そう思えること自体が、もう立派な再スタートのサインです。
studio Vianaは、そんなヨガと再会したい“あなた”を心から歓迎します。
ヨガ経験がある方だからこそ知ることができる、今の自分に最適なヨガ、今のライフスタイルにフィットするスタジオ、そして、以前よりもさらに深く、自分自身と向き合える時間と空間。
こちらのイベントは、ヨガを再び自分の中に取り戻したい方のためのガイドです。
ブランクがあっても、環境が変わっても大丈夫!
あなたのペースで、あなたらしいリズムで、今のあなたにピッタリなヨガを一緒に探していきましょう!
経験者だからこそ感じられる、“本来のヨガ”の豊かさを、私たちは、丁寧にお伝えしていきます。
それが、studio Vianaの9周年イベント『YOGA再スタートフェス』です。
studio Vianaが初めての方も大歓迎です!

Contents
“YOGA再スタートフェス”概要

かつてヨガを続けていたけれど、仕事や家庭、ライフスタイルの変化で自然と離れてしまった…
そんな方に向けて、「またヨガを始めたい」と思ったその気持ちを全力で応援するイベント、それがこの『YOGA再スタートフェス』です!
今回はstudio Viana9周年を記念して、『理想実現1ヶ月チャレンジプログラム』をご体験いただける企画をご用意しました。
先着5名さまのみのプレミアム企画です。
あなたが、もう一度“理想の自分”に向かって歩み出せるよう、私たちがしっかり伴走します。

プログラムの特徴
💫 初回ヒアリング
初回ヒアリングで、「理想の姿」や「現在のライフスタイル」を丁寧に伺い、今のあなたに合ったテーマを一緒に設定します。
💫 レッスン受講
選んでいただいたレッスンプラン(月4回・月8回など)で、studio Vianaの通常レッスンに1ヶ月間ご参加いただきます。
(スタジオ、オンラインどちらもご参加いただけます)
💫 週ごとのフィードバック
週ごとにヒアリングを実施し、効果を確認しながら適切なフィードバックをお届けします。
💫 プログラム後のクロージング
プログラム終了後に、1ヶ月の変化を一緒に振り返り、今後のヨガとの向き合い方やステップアップの方向性を丁寧にアドバイスいたします。
こんな方におすすめ
あなたの“YOGA再スタート”に寄り添う1ヶ月。
こんなお悩みや願いを感じたことはありませんか?
✅ ヨガにもう一度取り組みたい
✅ 運動習慣を取り戻したい
✅ 自分をもっと大切にしたい
✅ 一人だとまたやめてしまいそう…
✅ 理想の自分に近づきたい
各プログラムの解説
ここからはすべて『理想実現1ヶ月チャレンジプログラム』のご案内となります。
この1ヶ月チャレンジでは、studio Vianaの9周年を記念して、8月は『美容と健康』、9月は『人生と日常』をテーマに、それぞれの理想にフォーカスした2つのプログラムをご用意しました。
どちらも、あなた自身の“本当の理想”を叶えるための特別な1ヶ月です。
それぞれ先着5名さまのみの受付となります。

8月:for body ~美容と健康~

~美と健康の理想を叶える~
美しく健やかな体をつくる。
それは、単なる見た目の変化にとどまらず、日々の自信と充実感に直結します。
8月は美容と健康にフォーカスし、あなたの“理想のカラダ”を叶える1ヶ月をサポート。
Viana methodを通して、体の使い方や意識の向け方を深く学びながら、あなた本来の美しさを引き出していきます。
9月:for life ~人生と日常~

~人生・日常の理想を叶える~
毎日の過ごし方や働き方、人間関係、そして理想の未来への在り方まで。
あなたが望む“人生そのもの”を整える1ヶ月。
9月は心と行動のバランスを整え、「こうありたい」という理想のライフスタイルを明確にし、現実に落とし込んでいくサポートを行います。
Viana methodは、“理想を思い描く”だけでなく、“理想に近づく行動”を自然に習慣化していくメソッド。
その真髄を体験していただける特別な1ヶ月です。
プログラムの流れ
①お申し込み
専用フォームよりお申し込みいただきます。
その後は『お申し込みの流れ』に沿って、日程調整やお支払い等のお手続きを進めていただきます。
はじめの一歩から、しっかりサポートしますのでご安心くださいね。

②初回ヒアリング
プログラムスタート前に、メール(もしくはLINE)にて初回ヒアリングを行います。
以下のような内容を丁寧に伺い、あなただけのテーマを一緒に設定します。
リラックスして、今の想いやご希望をお話しいただければ大丈夫です。
✔︎ テーマ選定(ダイエット、姿勢改善、人生の質向上など)
✔︎ 理想の姿
✔︎ 現在の状態やライフスタイル
✔︎ この一週間の目標
など
③Weeklyフィードバック(効果の確認)
週ごとにヒアリングを行い、実際の変化や効果を確認しながら、今のあなたに最適なアプローチを都度ご提案していきます。
いつでも一緒にペースを整えながら進めていきます。
④クロージング(振り返り)
プログラム終了後には、ここまでの変化を一緒に丁寧に振り返ります。
次のステップに進むためのポイントなども具体的にお伝えし、今後もご自身で理想の状態をキープ&更新していけるようにアドバイスいたします。
「この1ヶ月が、新しい人生のスタートだった」
そんな風に感じていただける時間になるよう、心を込めてサポートさせていただきます🍀
担当講師

城木 徹 Tohru Shiroki
ミュージシャン→サラリーマン出身のヨガインストラクター城木徹と申します。
『理想を叶えるヨガ』を実体験ベースでお伝えしています。
ちょっとした力の入れ方・抜き方を知ることで、あなたの心身が驚くほど快適に整います。
また、ご自身の心身を常に快適にキープすることで、日常におけるあらゆる“理想”が実現し始めます。
ボディメイク、リラクゼーション、メンタルケア、人生の質向上、自己実現…etc.
僕と同じように、必ず皆さまの理想を実現します。
主な実績
・サラリーマンからヨガインストラクターとして独立
・独立から3ヶ月で週24本のレッスンを担当
・独立から半年で自身のスタジオをオープン
・数社とオフィスヨガ契約
・その他ヨガでさまざまな理想を実現

料金とお支払い方法
今回は、studio Vianaに9周年イベントということで、お求めやすい料金に設定しております。
料金はプログラム料金と、ご希望のレッスンプランの料金との合計金額となります。
プログラム料金
¥5,800(税込¥6,380)+レッスンプラン料金
料金例
▶︎マンスリー4(月4回:¥8,600)の場合
¥14,400=5,800+8,600
▶︎オンラインフリーパス(¥5,900)の場合
¥11,700=5,800+8,600
・レッスンプランはご希望のものをお選びください
お支払い方法
▶︎銀行振込
・お申込み後に詳しいお手続き方法をご案内いたします
▶︎クレジットカード払い
・お申込み後に詳しいお手続き方法をご案内いたします
・全てオンラインにてお手続きいただけます
・以下のクレジットカードをご利用いただけます

お申し込み
お申し込み専用フォーム

お申し込みの流れ
①専用フォームよりお申し込み(仮申込)
・ご希望のコース(for body or for life)を選択しお申し込みください
②ご案内メールとフィードバックを送付
・全体のアドバイスと初回フィードバックをお送りします
③受講料のお支払い(本申込)
・案内の内容を確認後、期限内にお支払いをお願いいたします
・銀行振込、クレジットカード払いがお選びいただけます
④入金確認のお知らせ
・ご入金確認後に『入金確認』のお知らせをメールにてお送りいたします
・こちらにて本申込が完了となります
⑤プログラムスタート!
ついにチャレンジプログラムスタートです!
1ヶ月間、あなたの”理想”をVianaが本気でサポートします!
FAQ(Q&A)
Q. ヨガをやめてからかなり時間が経っていますが、大丈夫ですか?
A. まったく問題ありません!
再スタートフェスは「久しぶりにヨガをしたい方」にぴったりの内容です。
以前のように体が動かなくても大丈夫。
少しずつ感覚を取り戻していけるよう、無理のないプログラムでサポートします。
Q. 途中で挫折してしまうのが心配です…
A. 私たちがしっかり伴走しますのでご安心ください!
1ヶ月間、個別のフィードバックやLINEでのやりとりを通じて、あなたのペースを大切にしながら続けられる環境を整えています。ひとりで頑張る必要はありません。
Q. 以前はヨガに通っていましたが、身体が硬くなってしまって不安です…
A. 再スタートに“理想の柔軟性”は必要ありません!
硬くなっていても大丈夫。むしろその変化を感じることができるのも再スタートの醍醐味です。体をほぐしながら、気持ちよさを最優先に進めていきましょう。
Q. この1ヶ月が終わった後、続けられるか自信がありません…
A. プログラムの最後に、あなただけの「続け方」も一緒に設計します。
最終カウンセリングでは、ライフスタイルや目標に合わせて継続しやすい形を一緒に考えていきます。続けるかどうかはこの1ヶ月が終わってからゆっくり決めてOKです。
Q. スケジュールが不安定ですが、参加できますか?
A. 振替やアーカイブ対応もありますのでご安心ください。
グループレッスンは振替が可能ですし、必要に応じて動画でのフォローも検討します。お仕事や家庭の事情に合わせて柔軟に対応しますので、お気軽にご相談ください。

