オンラインレッスンスケジュールを大幅拡充しました。

このたび5月より、オンラインレッスンのスケジュールを大幅に拡充し、これまで以上に「通いやすく」「続けやすい」環境へと進化いたしました。

・アーカイブ（録画）配信：週7本
・ライブ配信を含めると：週11本

アーカイブ配信では、配信時間内であれば60分のレッスン動画を何度でもご視聴いただけます。

この「見放題」というシステムは、単なる利便性だけではなく、ヨガを自然に習慣化し、実践の質を高めていける大きな魅力があります。

・ご自身のペースで好きな時間に取り組めること
・その日のコンディションに合わせて内容を選べること
・繰り返し実践することで、身体への理解と定着が深まること

忙しい日には、10分だけでも自分に戻る時間を。
余裕のある日には、じっくり60分ご自身と向き合う時間を。

この柔軟さが、日常の中に自然とヨガを根づかせてくれます。

ぜひ新しい健康習慣として、ご自身のライフスタイルに取り入れてみてください。

配信スケジュールやご視聴方法につきましては、下記ページをご確認ください。
（ご予約・ご視聴ともに簡単にご利用いただけます）