🗞️Viana press #9（5月のお知らせ）
いつも誠にありがとうございます。
studio Vianaでございます。
少しずつ空気がやわらぎ、心も体もほどけやすい季節になってまいりましたね。
今回のViana Pressでは、皆さまの心と体の健康をより深くサポートするための、大切なお知らせを3つお届けいたします。
日々のコンディションづくりから、より本質的な変化を望まれる方まで、それぞれのペースでご活用いただける内容となっております。
①城木徹のパーソナルプログラム募集再開
②5月からのオンラインレッスンの大幅拡充
③城木徹の公式インスタグラムのご案内
ぜひご自身に合う形で取り入れてみてください。
皆さまの心地よい毎日のために、ぜひ最後までご覧いただけましたら幸いです。
この春は「整える」だけでなく、「一歩踏み出す」ことにもとても適したタイミングです。
もし今、何かを変えたい、整えたいと感じていらっしゃるなら、その感覚はきっと大切なサインです。
Vianaが、その一歩を後押しできましたら嬉しく思います。
studio Viana
①城木徹のパーソナルプログラム募集再開
これまで満席が続いておりました城木徹のパーソナルプログラムですが、この春よりスケジュールを整えて、新たにセッション枠を確保いたしました。
本プログラムは、お一人おひとりの目標やご要望に丁寧に寄り添い、確かな変化へと導くため、継続契約（単発以外）を基本としてご案内しております。
（まずは体験をご希望の方には、単発セッションのご利用も可能です）
・募集枠：追加3名程度
・セッション日時：
土曜日午後（月2枠程度
平日早朝またはお昼（ランダム）
※オンラインセッションはより柔軟に対応可能です
ダイエットや体質改善など、期間を定めて集中的に取り組む期間限定プログラム
日々のセルフケアを専属的にサポートする継続型プログラムなど
目的に応じて幅広く対応しております。
これまで「受けてみたかったけれど枠がなかった」という方にとって、今回の再開は大きな機会となります。
本プログラムは、身体だけでなく思考や在り方まで整えていく、非常に本質的なアプローチです。
だからこそ、継続的に取り組まれることで、その変化はより確かなものとなっていきます。
枠が埋まり次第、受付終了となりますので、少しでも心に響かれた方はぜひお早めにご検討ください。
ご相談ベースでも歓迎しておりますので、どうぞお気軽にお声がけください。
②オンラインレッスン大幅拡充について
5月より、オンラインレッスンのスケジュールが大幅に拡充され、さらに通いやすく、そして続けやすい環境へと進化いたします。
・アーカイブ（録画）配信：週7本（5本追加）
・ライブ配信と合わせて：週11本
アーカイブ配信は、所定時間内であれば60分のレッスン動画を見放題でご利用いただけます。
このシステムは、単なる利便性にとどまらず、習慣化と質の向上を同時に実現できる大きな価値があります。
ご自身のペースで、好きなタイミングに取り組めること。
その日のコンディションに合わせて内容を選べること。
そして、繰り返し実践することで身体への理解と定着が深まること。
忙しい日には10分だけでも自分に戻る時間を。
余裕のある日には、じっくり60分ご自身と向き合う時間を。
この柔軟さが、日常に自然とヨガを根づかせてくれます。
新しい健康習慣として、ぜひご自身のライフスタイルに取り入れてみてください。
③城木徹の公式インスタグラムのご案内
城木徹の公式インスタグラムでは、日々の心身のメンテナンスに役立つヨガやセルフケアのメッセージを継続的に発信しております。
・ストーリーズ：毎朝更新
・フィード投稿：週2〜3本
1日を心地よくスタートするためのヒントや、日常の中で意識したい身体との向き合い方など、すぐに取り入れていただける内容をお届けしています。
レッスンとはまた異なる視点からの気づきも多く、日々のセルフケアをより深めるサポートとしてご活用いただけます。
日常の一部として、ぜひお役立てください。
